Take Your Pace

Notre histoire

Take Your Pace est né d'une idée simple : proposer aux femmes de Lorient un espace sportif où on avance ensemble, sans jugement ni pression. Ce qui a commencé comme des sorties hebdomadaires entre copines : course, escalade, yoga, pilates, pole dance, est devenu une vraie communauté, puis une structure à part entière : une SAS à mission ESS (Économie Sociale et Solidaire).

Rendre le sport accessible, varié et convivial pour toutes les femmes, quel que soit leur niveau. On a la conviction qu'on progresse mieux quand on n'est pas seule, et qu'essayer de nouvelles disciplines, c'est le meilleur moyen de se surprendre.

UNE MISSION

Nos valeurs

L'inclusivité : ici, il n'y a aucun frein à la pratique. Le sport est adapté au profil de chacune sans discriminations
La diversité : des sports différents chaque semaine, pour sortir de sa routine.
La bienveillance : un espace 100% féminin, sans comparaison ni compétition mal placée.
La communauté : plus qu'un club de sport, un collectif qui se soutient au-delà des séances.

Je me lance !

L'équipe

Take Your Pace est fondé et animé par Agathe, avec Anna et Zéloé à ses côtés, aujourd'hui rejointes par Swann.

Notre force : la complémentarité, dans nos expertises comme dans les sports qu'on pratique. Deux expertes en activité physique adaptée, une ultratraileuse spécialisée en préparation mentale et sports associés (yoga, méditation), et un vrai talent créa et visuel côté multisport. Quatre profils, une même envie : faire vivre une communauté sportive à l'image de toutes les femmes qui la composent.

Présidente

Agathe Lafferriere

L'ultra m'a appris ce que la performance doit à la tête autant qu'aux jambes. Je transmets cette conviction à travers mes cours de préparation mentale et de yoga, que l'on débute ou que l'on cherche à performer.

Diplômée d'un Master en développement international, j'apporte à Take Your Pace ma vision business et ma capacité à construire des partenariats solides.

Directrice Générale

Anna Deroua

Curieuse et pleine d'énergie, j'aime toucher à plein de sports différents, avec un faible pour la calisthénie et les sports de glisse. Chez Take Your Pace, c'est moi qui donne des couleurs à notre univers et qui participe à tisser les partenariats qui font grandir notre communauté, toujours avec l'idée qu'on va plus loin ensemble.

Responsable des activités physiques et sportives

Zéloé Biard

Diplômée d'un Master en activité physique adaptée, je conçois et anime la plupart de nos séances au sein de Take Your Pace.

Après plusieurs années d'expérience, j'ai développé une vraie expertise pour ajuster chaque activité à celles qui la pratiquent, quel que soit leur niveau ou leurs contraintes physiques. Patiente et à l'écoute, je pars du principe que le sport doit s'adapter à chacune, jamais l'inverse, et c'est cette conviction que j'essaie de transmettre à chaque séance.

Coach en Activités Physique Adaptée

Swann

Titulaire d'une licence en activité physique adaptée, j'accompagne la communauté Take Your Pace avec beaucoup de patience et de douceur. Passée par la natation, je garde de ce sport le goût de l'endurance et de la régularité, toujours avec le sourire. Ce qui compte pour moi, c'est que chacune trouve sa place, à son rythme.